Efter träning

Världens mumsigaste mellanmål efter en träning. Man måste ju få i sig något snabbt efteråt o då är detta perfekt:)

Skivad banan, pecan(?)nötter o så hade vi grekisk yoghurt i kylen.

Körde Marilyns Abs&Backpass på 25 minuter o hennes kickboxning 60 minuter efter jag lämnat barnen. Marilyn är en gryyym gyminstruktör som ska vara med i Biggest Looser på tv här snart. Hon gästtränar en deltagare på vårt gym! Så hennes pass vet man att de är bra. Som vanligt dötrött efteråt nu.

Tog en dusch precis o snart hämtar Maria upp mig för lunch!