Yoga

Har slagit mig ner i soffan nu och tittar på Supernatural. Dagen började med att jag körde alla 3 till skolan idag för en gångs skull. Körde sedan ett yogapass på gymmet följt av té på Starbucks med Linn. Har därefter tvättat/diskat o ätit lite lunch.

Har faktiskt börjat gilla yoga riktigt mycket! Man får liksom gå in i sig själv under en timme och anstränga sig på ett annat sätt än vad man vanligtvis gör. Det är skönt! Man tonar musklerna och sträcker ut så man blir smidig o flexibel (förhoppningsvis.) Det är flummig träning men jag gillar det, skarpt. Så annorlunda från bollsporter! Älskar den lugnande musiken och andligheten i det, man känner sig så harmonisk o glad efteråt. Ska fortsätta gå på det någon/några gånger i veckan så får vi se om min fotbollskropp kan bli smidig!